一：准备工作
虚拟机系统：CentOS / Ubuntu / Rocky Linux 均可
虚拟机开启 SSH 服务
关闭 / 放行防火墙 SSH 22 端口
查询虚拟机 IP 地址（Linux 终端输入）
记录信息：虚拟机 IP、用户名、登录密码
二：Xftp（文件互传，电脑↔虚拟机）
Xshell 顶部工具栏点击「Xftp 图标」一键联动打开，无需重新输 IP 密码
左侧：本地电脑文件夹；右侧：Linux 虚拟机目录
拖拽文件双向上传 / 下载，右键可新建、删除、重命名文件
步骤 1：新建会话
打开 Xshell → 左上角【文件】→【新建】
会话属性基础设置：
名称：自定义（如 Linux-VM）
协议：选择 SSH
主机：填写虚拟机 IP（192.168.xx.xx）
端口号：默认 22（SSH 标准端口，未修改不用改）
步骤 2：用户身份验证
左侧切换【用户身份验证】
方法：Password（密码登录）
用户名：你的 Linux 账号（root / 普通用户）
密码：虚拟机登录密码
点击【确定】保存会话
步骤 3：连接虚拟机
文件 → 打开会话，选中刚才创建的会话，点击【连接】
首次连接会弹出主机密钥提示，选择【接受并保存】
连接成功后进入 Linux 终端命令行，可输入所有 Linux 指令操作虚拟机。
——版权声明：本文为CSDN博主「Cencenn」的原创文章，遵循CC 4.0 BY-SA版权协议，转载请附上原文出处链接及本声明。
原文链接：https://blog.csdn.net/Cencenn/article/details/162459446
分段简单解释
NAME：说明 man 作用 —— 查看各类命令的官方帮助文档
SYNOPSIS：man 的标准使用格式 man [参数] 命令名
DESCRIPTION：介绍 man 会读取系统帮助手册页，解释命令用法
OPTIONS：列举 man 可用参数，如 -k 搜索相关命令、-f 快速查询
打开Xshelll，输入man man 指令会出现什么结果
操作步骤
Xshell 成功登录虚拟机终端
直接输入命令：
man man
回车执行，会调出 man 命令自身的官方帮助手册
屏幕输出整体结构（标准结果） 执行后进入 man 分页阅读器界面，内容分为 6 大模块： 1. NAME（命令名称） 2. SYNOPSIS（语法格式） 3. DESCRIPTION（功能详细说明） 4. OPTIONS（全部可用参数选项） 5. ENVIRONMENT（相关环境变量） 6. SEE ALSO（关联参考命令）
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