VirtualBox 本体：官网 https://www.virtualbox.org/
进入之后选择对应版本
下载好之后，下载拓展包，点击“Accept and download”（上图）
安装 VirtualBox 扩展包
双击下载好的同版本扩展包，VirtualBox 会自动识别打开；
弹窗点击【安装】，滚动阅读许可协议，拉到最底部点击【我同意】；
等待安装完成，关闭窗口。
Ubuntu 镜像：
官网下载：https://cn.ubuntu.com/
官网服务器在国外，下载速度较慢，可以从国内镜像下载：http://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/
注意：所有安装路径、镜像存放路径不能包含中文，建议存放至 D/E 盘。
3. 硬件建议配置
内存：分配 2048MB 及以上（宿主机内存≥8G 推荐 2G，≥16G 可分配 4G）
虚拟硬盘：至少 10GB，推荐 20GB
CPU：分配 2 核，开启硬件虚拟化（BIOS 中开启 Intel VT-x/AMD-V）
二、安装 VirtualBox 主程序
点击下载链接，进入之后选择对应版本
下载好后
双击 VirtualBox 安装包，进入自定义安装界面，全部组件默认勾选（网络、USB、Python 支持）；
修改安装路径，不要放在 C 盘且路径无中文，例：E:\Software\Oracle\VirtualBox；
一路点击【下一步】，弹出网卡驱动安装提示全部选择【安装】；
安装完成后勾选启动 Oracle VM VirtualBox 管理器。
三、修改虚拟机默认存储位置（关键，避免 C 盘爆满）
打开 VirtualBox，顶部菜单栏【管理】→【全局设定】→【常规】；
默认虚拟电脑位置默认在 C 盘，点击右侧【其他】；
在 D/E 盘新建文件夹VirtualBox VMs，选中该文件夹作为默认存储目录，点击确定。
四、安装 VirtualBox 扩展包
下载好之后，下载拓展包，点击“Accept and download”（上图）
安装 VirtualBox 扩展包
双击下载好的同版本扩展包，VirtualBox 会自动识别打开；
弹窗点击【安装】，滚动阅读许可协议，拉到最底部点击【我同意】；
等待安装完成，关闭窗口。
五、新建 Ubuntu 虚拟机
管理器点击【新建】，进入创建向导：
步骤 1：基础信息
名称：Ubuntu26.04
文件夹：自动读取之前设置的全局存储路径
镜像：选择下载好的ubuntu-26.04.2-desktop-amd64.iso
自动安装配置：
用户名：自定义（如 zzy）
主机名：Ubuntu
登录密码：自定义密码
勾选增强功能，点击【下一步】
步骤 2：硬件内存与 CPU
内存大小：2048MB（2G）
处理器：1 个 CPU（电脑性能充足可改为 2 核）
不勾选 EFI，点击【下一步】
步骤 3：虚拟硬盘
选择【现在创建虚拟硬盘】
磁盘空间：10GB 以上
取消【预先分配全部空间】（动态分配节省磁盘），点击【下一步】
步骤 4：配置摘要
核对系统、存储、镜像路径无误，点击【完成】，自动生成虚拟机文件。
六、虚拟机网络优化设置（桥接网卡）
选中创建好的 Ubuntu 虚拟机，点击【设置】→【网络】；
网卡 1 启用，连接方式改为桥接网卡；
界面名称选择本机无线 / 有线网卡，点击确定。
作用：虚拟机和宿主机处于同一局域网，可互相 ping 通，方便后续开发测试。
七、启动虚拟机安装 Ubuntu 系统
选中虚拟机，点击【启动】，进入 Ubuntu 安装界面；
选择语言【中文 (简体)】，点击【安装 Ubuntu】；
键盘布局默认汉语，继续；
网络连接：使用有线 / WiFi 连接；
安装类型：默认清除磁盘并安装 Ubuntu（仅虚拟硬盘，不会影响宿主机）；
时区选择上海；
创建用户：和之前自动安装填写一致的用户名、密码；
等待系统安装进度完成，点击【现在重启】；
重启后提示移除安装介质，在虚拟机窗口右键光驱，移除 ISO 镜像，回车重启。
八、开机初始化配置
重启进入 Ubuntu 登录界面，输入设置的密码登录；
在线账户：选择【跳过】；
Ubuntu Pro 激活：选择【Skip for now】稍后激活；
系统数据收集：选择【否，不发送系统信息】；
进入 Ubuntu 桌面，虚拟机安装完成。
打开虚拟机，在终端输入命令ls-l出现的结果
4. snap：Snap应用商店软件缓存目录
5. 下载：浏览器/工具默认下载文件夹
6. 公共：存放分享文件，其他用户可读取
7. 图片：图片存放目录
8. 文档：文档、表格、笔记目录
9. 桌面：桌面文件存放目录
10. 模板：新建文档模板文件夹
11. 视频：视频文件目录
12. 音乐：音频文件目录