abaqus断断续续用了5-6年了。说一下我的理解吧，首先abaqus只是一个高级计算器，最核心的还是对力学和有限元理论的理解，否则即使你算出来一个结果，你都不知道这结果对不对。有限元书籍基本分两类，一类讲软件的操作，属于外功，花把式；一类讲有限元原理，刚度矩阵怎么推导，单元怎么写，属于内功，是核心；
然后你问问自己学abaqus的动机是什么
如果只是为了应付硕士或者本科毕业论文，那基本学会软件操作就差不多了，界面汉化一下，按照书上做（一定要动手做！！！），一个月下来，软件的基本操作和流程基本就没问题了。然后按老师要求做个模型，跑出几个云图和曲线就差不多了。
如果想把abaqus当成吃饭的手艺，想深入的学习，那我想说的比较多
第一我非常不推荐将界面汉化，因为abaqus的documentation是非常非常好的学习资料，大概几千页吧，全是英文，你可以把它理解成一部力学百科全书，岩土、汽车、橡胶、复材等等各类的例子和理论都有介绍，而且还配有源文件（inp）。所以如果你把界面汉化了，后面再看documentation的时候可能有点吃力；
第二，我还是推荐你先学软件操作，不管结果对不对，先有个东西，能有点成就感，不那么容易放弃。有限元理论啥的慢慢学，因为水太深；
第三，养成良好的操作习惯，比如每个模型、集合、分析步都有做好命名，做到见名知意，不然模型复杂了，很容易把自己整懵逼了；
第四，善于自己解决问题，abaqus计算过程中肯定会出现各种问题，遇到问题不要慌，也不要急着问别人，先把错误信息复制到网上搜一搜，或者逛逛论坛，很有可能别人遇到过类似的问题，再或者就看msg文件。如果要问别人，一定要把问题描述清楚。我见过上来就问：“我模型不收敛了，为啥？ ”。为啥？我哪知道为啥，不收敛的原因很多，载荷，网格，接触，边界条件，材料都可能引起不收敛；起码你描述下你的模型吧。还有很多关于abaqus的qq群，我初学的时候也加了不少。回头想想，很多时候遇到问题去群里问，并得不到满意的回答，看运气吧。我觉得真正的大神是没空盯着qq群的，人家都忙着做项目、发文章、写代码。说白了，解决问题要靠自己，慢慢积累吧，这是个很漫长的过程，久病成良医；
第五，做模型要从简单到复杂，这好像一句废话。我解释下，比如说你想做个弹塑性模型，但是塑性很容易导致不收敛，那你先做个弹性的，如果没问题再把塑性加上。上来直接整个很复杂的，出了问题你都不知道问题在哪；
第六，也是最重要的，就是力学和有限元理论的学习。你可能说我不做二次开发，不写子程序，我只用abaqus现有的东西就可以了。但起码你要保证你的计算结果是正确的吧，什么时候用线性完全积分单元，什么时候用缩减积分单元。而且我一直认为，如果不懂有限元理论，做出来的东西虽然花花绿绿，挺好看的，但都是忽悠外行。学习力学理论的重要性在于，首先有限元理论的推导过程离不开力学理论，其次在于你能了解模型中每个参数的作用和意义，不然造假都不知道怎么调参数。