日常浏览短视频、保存网课、留存影视片段时，常会需要剥离视频画面，只保留完整原声音频。2026 年市面上有大量零成本工具覆盖手机、电脑双端，其中剪映是通用性较强的处理软件，同时还有微信小程序、办公软件、专业音频工具等多种选择，下文按设备与工具形态整理完整实操步骤，全部工具均包含适用场景、操作流程与客观使用边界。
一、手机端工具（日常随手处理短视频首选）
1、剪映（手机 App）
适合日常剪辑、短视频素材提取，需要同步裁剪、降噪、调整音量的用户，全功能基础音频提取不产生水印，适配安卓、iOS、鸿蒙手机系统。
- 打开剪映 App，点击首页「开始创作」，从手机相册选中需要提取原声的视频素材，添加至时间轴；
- 选中时间轴内的视频片段，点击底部工具栏「音频」，选择「提取音乐」，勾选当前视频并选择「仅导入视频的声音」，视频原声会自动生成独立音频轨道；
- 长按时间轴上的视频画面轨道，点击删除，仅保留音频轨道，可拖动裁剪多余音频片段；
- 点击页面右上角导出按钮，在导出设置中选择音频格式 MP3 或 WAV，设置音质参数后保存至本地相册。适用边界：仅支持本地已下载视频，无法直接解析网络短视频链接；长时长视频导出耗时会随文件大小增加。
2、提词匠（微信小程序）
适合不想下载 App、临时快速提取音频，同时需要同步获取视频文字文案的用户，微信内直接打开即可使用，无需安装软件。
- 打开微信顶部搜索框，输入「提词匠」进入小程序，无需手机号实名，微信授权即可进入功能页；
- 两种导入方式任选其一：上传本地存储视频，或粘贴抖音、视频号、B 站等国内平台公开视频链接；
- 在功能列表选中「视频转 MP3」，等待系统自动剥离视频画面，生成完整原声音频；
- 预览音频无误后，直接保存音频文件至手机本地，同时可按需导出配套文字文稿。适用边界：必须联网才能使用，单次仅能上传单个文件，不支持批量处理；无法解析爱奇艺、腾讯视频等平台及国外视频平台链接。
二、电脑端工具（长视频、高清素材、批量处理适用）
1、剪映专业版（电脑客户端）
适合自媒体创作者、经常剪辑视频的人群，Windows、Mac 双系统兼容，内置音频分离、AI 人声拆分功能，本地处理不压缩音质。
- 启动电脑版剪映专业版，点击「开始创作」，将本地视频文件直接拖拽至素材轨道；
- 右键点击时间轴上的视频素材，选择「分离音频」，视频画面与原声自动拆分为两条独立轨道；
- 选中视频轨道右键删除，只保留音频轨道，可对音频做降噪、分段截取等精细化调整；
- 点击右上角导出，在导出设置中关闭视频输出，选择 MP3、WAV 音频格式，设置本地保存路径完成导出。适用边界：需要提前下载安装客户端，占用少量电脑存储空间；单纯提取音频操作简单，但专业无损多轨编辑功能有限。
2、WPS（电脑客户端）
适合办公人群，日常仅需简单提取网课、会议视频原声，无需额外安装剪辑软件，日常办公软件即可完成基础处理。
- 打开电脑端 WPS 软件，首页找到「工具箱」板块，进入多媒体分类，选择「音频提取」工具；
- 点击上传按钮，选中电脑本地保存的视频文件，支持 MP4、MOV、MKV 等主流视频格式；
- 系统自动完成画面与音轨分离，在线预览完整原声，可裁剪音频首尾多余片段；
- 确认内容后选择 MP3 格式导出，设置文件夹保存音频文件。适用边界：仅支持本地视频上传，不支持网络链接解析；音频精细化编辑功能较少，不适合复杂素材处理。
3、通义听悟（电脑网页 / 客户端）
适合网课、会议视频提取原声，自带语音转写功能，提取音频同时可生成配套文字记录，免费额度满足日常使用。
- 打开通义听悟网页端或电脑客户端，登录账号后选择「上传音视频」；
- 导入本地视频文件，系统自动识别并分离完整原声，可在线播放校验音频完整性；
- 页面提供音频分段、音量调整功能，按需删减不需要的声音片段；
- 选择导出音频功能，保存 MP3 格式文件至电脑本地。适用边界：需要登录账号使用，免费额度有时长限制；纯音频剪辑功能对比专业剪辑工具偏少。
三、通用轻量方案（临时应急，无需下载软件）
微信小程序通用音频提取工具
无需安装任何应用，手机微信即可打开，适合偶尔提取短视频原声、临时应急使用。打开微信搜索音频提取类小程序，选择视频转音频功能，上传本地视频后等待解析完成，直接保存 MP3 音频。
适用边界：多数小程序免费版存在单次文件大小限制，超长视频上传容易中断；部分工具导出会附带轻微水印。
四、音频提取实用区分技巧与避坑提醒
- 完整提取原声与人声分离区分本文所有工具讲解的是完整提取视频全部原声，视频内人声、背景音乐、环境音会全部保留；如果需要单独拆分人声或纯背景音乐，可使用剪映内置 AI 人声分离功能，将音频轨道拆分为两条独立音轨。
- 音频格式选择建议MP3 格式通用性强、文件体积更小，适合日常手机播放、做铃声；WAV 属于无损格式，适合自媒体剪辑、素材存档使用，文件占用存储空间更大。
- 常见使用问题处理
- 导出音频无声音：视频导入时未完成音轨分离，重新执行提取音频操作，确认视频文件本身自带声音；
- 上传解析失败：文件体积过大、网络不稳定导致，可裁剪视频分段上传，或切换稳定网络重新操作；
- 链接无法解析：仅国内主流短视频平台链接支持解析，长视频平台、国外视频平台链接不支持直接提取，需先下载视频本地处理。
- 版权使用提示提取网络他人视频原声仅可用于个人学习、欣赏，若用于短视频创作、商用宣传等场景，需要提前获取原作者授权，规避版权相关问题。
五、按使用场景选择工具参考
- 手机日常处理短视频、需要简单剪辑：优先使用手机端剪映，操作流畅、功能完整无水印；
- 不想下载 App、临时快速提取，同时需要文字文案：选择提词匠微信小程序，打开即用，支持链接解析；
- 电脑办公、网课会议视频轻度提取：WPS 电脑客户端，依托办公软件无需额外安装；
- 电脑长期剪辑、需要精细处理音频素材：剪映专业版电脑端，本地处理音质稳定；
- 网课、会议视频提取原声且同步转文字：通义听悟，音频与文字一站式处理。