在Java后端开发中，并发编程是处理高并发场景的核心能力，也是面试的高频考点。线程安全的本质是解决多线程对共享资源的竞争问题，而Java从基础的 synchronized 到JUC（java.util.concurrent）容器，提供了多层次的并发解决方案，掌握这些技术能让程序在高并发下保持稳定高效。
线程安全的核心矛盾是可见性、原子性、有序性，Java内存模型（JMM）通过 volatile 关键字保证可见性和有序性，却无法保证原子性；而 synchronized 是重量级锁，能同时保证这三个特性，它通过对象头的监视器锁实现，在JDK1.6后经过锁升级（偏向锁→轻量级锁→重量级锁）优化，性能大幅提升。与 synchronized 相比， ReentrantLock 作为显式锁，支持公平锁/非公平锁切换、可中断获取锁，灵活性更高，适合复杂的并发场景。
JUC容器是解决并发集合操作的利器，其底层通过CAS（Compare and Swap）乐观锁替代传统同步锁，大幅提升并发效率。比如 ConcurrentHashMap 在JDK1.8中放弃了分段锁，采用CAS+ synchronized 实现桶级别的锁，既保证了线程安全，又让并发度提升至数组长度级别； CopyOnWriteArrayList 则通过“写时复制”机制，实现读操作无锁化，适合读多写少的场景。不过这些容器并非万能，比如 CopyOnWriteArrayList 的写操作会复制整个数组，在写频繁场景中性能会急剧下降。
实战中，我们可以利用JUC的工具类解决多线程协调问题。例如用 CountDownLatch 实现主线程等待多个子线程执行完毕，用 CyclicBarrier 让多个线程到达指定节点后再共同执行，用 Semaphore 控制并发访问的线程数。以电商订单处理为例，可通过 CountDownLatch 等待库存扣减、支付验证、物流生成等子线程完成后，再返回订单创建结果，避免因子线程未完成导致的数据不一致。
需要注意的是，并发编程易出现死锁、活锁等问题，开发时需遵循“锁的顺序性”“尽量减少锁的持有时间”等原则，同时可借助JConsole、VisualVM等工具排查并发问题。只有结合业务场景选择合适的并发工具，才能在保证线程安全的同时，兼顾程序的性能与可维护性。